要挽回前男友的关键在于理解分手的原因，并采取一些措施来改变自己和呈现出更吸引人的形象。下面是一些建议：
1. 接受分手：首先要尽可能地接受分手的事实，尽管这可能是困难的。接受并理解他的决定是关键的第一步。
2. 自我反省：花些时间反思自己和过去的关系，看看有哪些地方可以改进和成长。努力成为更好、更独立的人。
3. 保持距离：尽可能地保持一段时间的距离，给予彼此独立的空间。这有助于你们俩处理各自的情感并促进自我成长。
4. 不要纠缠：避免频繁地联系前男友或是试图引起他的嫉妒。这样的行为往往会产生负面的效果。
5. 提升自己：在分手后，投资于自己的成长和发展。学习新的技能、锻炼身体、提升自信心等都是非常有帮助的。
6. 重新建立联系：在经过一段时间的自我成长后，可以考虑重新建立联系。但是要确保你是真心想要和他建立联系而不是单纯想要挽回他。
7. 呈现吸引力：再次接触时，展现自己更加积极、自信和快乐的样子。关注他的兴趣爱好，尊重他的决定，展示你的成长与改变。
8. 缓慢建立信任：与前男友谈话时，保持冷静，耐心地倾听他的想法和感受，尽量不要争吵或急于解决问题。慢慢建立信任和沟通。
请记住，挽回前男友并不保证一定成功，因为每个人和情况都不同。最重要的是，照顾好自己并寻求支持，无论结果如何，你都可以继续向前迈进。
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